Не е крайно уникален
Храната беше от голямо значение в моето родно семейство и родното семейство на баща ми. Знам, че на седемгодишна възраст имах маниакално хранене, посещавайки семейството от страната на баща ми. На четиринадесет години знаех, че имам проблем с храната и поведението си около нея, но оправдавах това поведение. Бях много ядосан човек в себе си и се опитвах да потисна част от този гняв с прекомерна храна.
Донякъде несъзнателно затвърдих навиците си
- ходене твърде бързо
- крадех от хладилника любимата закуска на баща ми (която бързо се превърна в любимото ми хапване за преяждане),
- намиране на работа, която включва много вдигане и преместване, и
- пиене на твърде малко вода.
В продължение на близо десет години имах работа като шофьор, при която редовно спирах в магазините, за да си купувам както течна, така и твърда нездравословна храна, така да се каже, за да „ме поддържам“.
След като завърших гимназия, обядите ми на работа или в училище клоняха към нездравословна храна. Колегите ми понякога коментираха това. На църковните социални събития преяждането сякаш се насърчаваше и аз с удоволствие се съобразявах.
На тридесет и девет години достигнах дъното… След като бях без работа около година, посетих първата си среща на остеопатични асистенти. За първи път в живота си, откакто си спомням, се идентифицирах с единадесет души в една стая, вместо да сравнявам вътрешността си с външната им. С работа или без работа, с кола или без кола, намерих спонсор и работих усилено по тази програма през първите девет месеца, завършвайки по това време Осма стъпка.
Бях въздържател, но не го осъзнах, докато не се събудих след полунощ в ужас, изпитвайки емоции, които бях погребвал 30 години, наведнъж. Знаех, че спонсорът ми ще отговаря на късни обаждания, но вместо това аз нахлух в хладилника. Следващите 30 години бяха предимно години на подхлъзване и подхлъзване. След две борби с киселинен рефлукс и втора диагноза преддиабет, най-накрая ми писна.
Моят перфекционизъм подхранваше болестта ми на компулсивно хранене; поставях си неразумно строг критерий за въздържание, който знаех, че в крайна сметка ще наруша, и след това нарушение следвах преяждане. Настоящият ми спонсор ми помогна да разруша перфекционистичната си къща от карти.
Вече не съм безкрайно уникален; аз съм просто още един член на тази общност, който може да сподели своя опит, сила и надежда. От положителната страна, минаха години, откакто не съм ял гореспоменатото „любимо преяждане“. Също така отново избрах инструмента на писането; моят спонсор настоява.
-Тексас