Ресурси за новодошли
Този списък е съставен на английски език. Регион 9 има OA срещи в много страни и езици и одобрената от OA литература и ресурси са преведени на различни интервали на тези езици. OA Region 9 предлага да използвате този списък заедно с ресурсите, преведени на вашия собствен език.
ОА тестът
Може да ви е полезно да вземете този тест – https://oa.org/quiz/
Прочетете за новодошлите в OA, какво да очаквате на OA среща, какво означава да „работите“ по програмата OA и достъп до списък с всички OA срещи
Какъвто и проблем да имате с храната, вие сте добре дошли на срещите на OA, независимо от раса, вяра, националност, религия, полова идентичност, сексуална ориентация или друг признак
Различни видове OA срещи и др.
Има много различни видове срещи, теми в рамките на тези срещи, методи на спонсорство и методи на работа по програмата OA 12 Step. Всички те са на разположение, за да подпомогнат възстановяването ви от натрапчивото хранене. OA ви насърчава да посещавате различни срещи, за да намерите това, което работи за вас.
Много хора имат въпроси относно:
- Как работи програмата OA 12 Step.
- Как да разработим хранителен план.
- Как да си намеря спонсор.
Първата стъпка към разбирането на тези и всички други въпроси, които имате, е да отидете на OA срещи. Някои срещи....
- Направете открита сесия след приключване на срещата, за да могат новодошлите да задават въпроси. – Провеждайте конкретни срещи за новодошли.
- Променете основния им формат на срещата, за да споделят своите истории за възстановяване от натрапчивото хранене и да обяснят за ОА на новодошлите.
Докато посещавате различните срещи, използвайте тези съоръжения, за да задавате въпроси, които възникват за вас относно програмата, как работи и ако сте готови, как да получите спонсор.
Има и семинари, за които можете да видите брошури, които се разпространяват с подробности как да се присъедините към тях.
OA одобрена литература
OA има световен сервизен офис в САЩ. Ние обаче сме световно дружество и много държави имат магазин/услуга за ОА литература, която продава физически книги и брошури за ОА.
Програмата от 12 стъпки на OA е моделирана след 12 стъпки на AA. Ние използваме одобрена от конференцията литература на АА, която включва книгата „Анонимни алкохолици“ („Голямата книга“), както и специфична литература за ОА. https://www.alcoholics-anonymous.org.uk/product.do?48953
Полезна литература
- „Откъде да започна? Всичко, което един новодошъл трябва да знае” брошура
- 15 въпроси
- Доживотно въздържание: Ден по ден
- Нов план за хранене: Физическо, емоционално и духовно пътуване
- При ОА възстановяването е възможно
- Само за днес
- Много симптоми, едно решение
- Инструментите за възстановяване
- Към Новодошлия
- На Младия човек
Други полезни ресурси
- Временни спонсори: Първите дванадесет дни на новодошлите"
- Предговори и приложения към книгата за въздържание от OA (Само на английски)
- Книгата ОА „Въздържане” съдържа истории за възстановяването на членове на ОА. Предговорите и приложенията към тази книга са достъпни безплатно като документ за изтегляне. Включени са статии от здравни специалисти относно храната като пристрастяване, Ролята на плана за хранене от принудителното хранене, Болест на ума, Болест на тялото, Болест на духа, Как да открием ОА и списък с различни публикации за ОА.
Уебсайтове
Проверете при вашата Intergroup или National Service Board за допълнителни ресурси.
Информацията е предоставена като предложения от Комитета на анонимните преяждащи R9 Дванадесет стъпки в рамките на юни 2021 г. (Актуализирано през 2025 г.)