Ресурси за завръщащи се членове

Това е списък с ресурси, достъпни за членовете на общността, които все още страдат, и които се отнасят до рецидиви и възстановяване на нашите членове.

Този списък е съставен на английски език, като ресурсите са налични като такива. Регион 9 провежда срещи на OA в много страни и на много езици, а одобрената от OA литература и ресурси са превеждани на различни интервали на тези езици. OA Регион 9 ви предлага да използвате този списък заедно с ресурсите, преведени на вашия собствен език.

Общи

Има много информация, която може да ви помогне. По-долу са дадени някои предложения. Моля, използвайте връзките по-долу, за да намерите най-новата информация.

Излизане от рецидив

От приплъзване или рецидив към възстановяване

Плъзгах се и се плъзгах

OA Нашата покана към вас

Инструменти за възстановяване

Предотвратяване на рецидив

Контролен списък за силно въздържание

Дванадесет стъпки при проблем

Определение на въздържанието

„WSBC 2021 приема следното:“

Въздържанието е действието на въздържане от компулсивно хранене и компулсивно хранително поведение, като същевременно се работи за постигане или поддържане на здравословно телесно тегло. Духовното, емоционалното и физическото възстановяване е резултат от ежедневното живеене и работа по програмата „Дванадесет стъпки на Анонимните преяждащи“.

Какъвто и проблем да имате с храната, вие сте добре дошли на срещите на OA, независимо от раса, вероизповедание, националност, религия, полова идентичност, сексуална ориентация или друг признак.

Одобрена от OA литература, която може да ви бъде полезна

Книжарница OA
https://bookstore.oa.org

План за хранене с въпроси и отговори
Инструментите за възстановяване
Само за днес
Доживотно въздържание
Временни спонсори: Първите дванадесет дни на новодошлите
Предговори и приложения към книгата за въздържание
- Книгата ОА „Въздържане” съдържа истории за възстановяването на членове на ОА. Предговорите и приложенията към тази книга са достъпни безплатно като документ за изтегляне. Включени са статии от здравни специалисти относно храната като пристрастяване, Ролята на плана за хранене от принудителното хранене, Болест на ума, Болест на тялото, Болест на духа, Как да открием ОА и списък с различни публикации за ОА.